You are here: / Wózek stokke cena / Stokke xplory opinie

Stokke xplory opinie

Stokke xplory opinie
1 vote, 4.00 avg. rating (80% score)

Kryzys laktacyjny – co robić?

Zgodnie z tym, co mówią specjaliści, karmienie piersią ma ogromne znaczenie dla zdrowia dziecka. Zaleca się, aby karmić przynajmniej do ukończenia przez dziecko sześciu miesięcy życia. Nic więc dziwnego, że wiele kobiet jest bardzo zmartwiona, kiedy dopada je kryzys laktacyjny. Jest to dolegliwość, która polega na tym, że przez kilka dni zmniejsza się ilość wydzielanego pokarmu w stosunku do tego, jakie jest zapotrzebowanie dziecka. Należy jednak zachować spokój i postarać się pobudzić laktację. Najlepszym sposobem jest systematyczne przystawianie noworodka do piersi. Odruch ssania pobudza organizm kobiety do produkcji hormonu prolaktyny, który jest odpowiedzialny za laktację. Konieczne jest także stosowanie w tym czasie zdrowej, urozmaiconej i lekkostrawnej diety. Powinna ona być bogata w warzywa, najlepiej świeże, a także w produkty mleczne. Poza tym ważne jest spożywanie odpowiedniej ilości wody. Powinno to być co najmniej 1,5 litra. Można również pić herbatki laktacyjne. W ciągu 2-3 dni wszystko powinno wrócić do normy.

YOU MIGHT ALSO LIKE